Acerola: Una Vitamina C Condensada

acerola

La acerola, también conocida como cereza de Barbados, es una popular fruta roja conocida por su alto contenido de vitamina C.

En resumen, lo que necesitas saber:

apellido: Acerola, Malpighia glabra
familia: Malpighiaceae
tipo: Arbusto huerto

altura
: 5 a 8 m en estado salvaje
exposición: Sol
Suelo: Bien drenado

follaje
: Persistente
floración: 6 a 7 veces en el año

Más a menudo en forma de cápsula en la farmacia, en realidad es una fruta ligeramente ácida y pulpa jugosa.

Cultura de la acerola:

Originaria de México y América del Sur, el árbol de acerola es un árbol tropical que no puede cultivarse en nuestras latitudes, a menos que se cultive en macetas y regrese a un invernadero y húmedo durante el invierno.

La fructificación también es difícil de obtener fuera de su entorno natural. Se puede cultivar entonces por su gran poder decorativo y ornamental.

Acerola en maceta:

Elija un sustrato adecuado para el cultivo de la perilla, del tipo de tierra para macetas para plantas mediterráneas o para cítricos.

Se debe perforar la maceta y un lecho de drenaje en el fondo del agujero hecho de grava o bolas de arcilla permite que el agua fluya bien.

  • En verano puede dejar la acerola fuera, desde mediados de mayo hasta mediados de septiembre.
  • En invierno, necesita un invernadero y mojado.
  • Se puede producir humedad rociando regularmente el follaje con agua no calcárea
  • Se recomienda replantear cada 2 a 3 años.

Propiedades y virtudes de la acerola:

acerola

La acerola tiene muchas virtudes, especialmente por su alto contenido de vitamina C. concentración de vitamina C se trata de 20 veces mayor que la de naranja.

Entonces, acerola es a la vez. tonificación y reestructuración para nuestro cuerpo. Mejora la tono muscular y la vitalidad general de nuestra organización.

Pero también hay Vitamina B6, B1 y A quien ayuda a proteger nuestra salud fortaleciendo el sistema inmunológico de nuestro cuerpo.

Usted puede comer acerola en forma de fruta, jugo de acerola, cápsula o tableta.

Leer también: remedios naturales para estar en forma en invierno.

Consejos inteligentes sobre acerola

Si quieres producir tu propia acerola necesitarás un lugar.

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