Ginseng: Virtudes Y Beneficios Terapéuticos.

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ginseng

Planta perenne peque√Īo en tama√ĪoAsia Unas diez especies se siembran y explotan en todo el mundo. ginseng ha sido conocido por milenios en medicina tradicional.

Crece en las laderas monta√Īosas del noreste del pa√≠s. China, de la Rusia, de la Corea y, o, la isla de Hokkaido (al norte de Jap√≥n).

Esta planta se caracteriza por l√≥bulos reticulados, flores de color blancuzco, agrupadas en umbelas de las que nacen peque√Īas. bayas de color roja.

Mide entre 30 y 50 cent√≠metros: su tama√Īo var√≠a seg√ļn su edad y su efectos terap√©uticos Depende de ello. Para hacer esto, esta planta debe cultivarse durante al menos 6 a 7 a√Īos para que su ra√≠ces maduran y adquieren todos sus calificaciones.

Esta es la raz√≥n por la que las ra√≠ces de ginseng de m√°s de cinco a√Īos se usan en la medicina herbal.

Hoy en día, esta planta extremadamente rara en la naturaleza, se cultiva principalmente en el noreste de China y Corea del Sur.

Pero que son estos virtudes ¬ŅGinseng tan aprobado en medicina? ¬ŅQu√© enfermo Alivia? ¬ŅPor qu√© y c√≥mo? Esto es lo que debe saber...

Ginseng, para la peque√Īa historia.

etimológicamente, la palabra " ginseng "vendría de mandarina china " Renshen "De hecho, el prefijo" rén "significa" el hombre "y" Shen " quiere decir " raíz ".

Durante m√°s de 4000 a√Īos, el ginseng ha sido una de las plantas esenciales en la medicina asi√°tica, incluidos los coreanos, chinos e indios.

Seg√ļn algunos textos de la literatura india, el ginseng es considerado una planta con poderes m√°gicos y que da vida.

Seg√ļn algunos escritos, parece que algunos nativos americanos lo utilizaron para promover la fertilidad femenina y que para otros sus virtudes fueron beneficiosas para fortalecer la salud de las personas mayores.

"Seg√ļn una leyenda, el ginseng permite dar a luz sin dolor".

Adem√°s, en el Lejano Oriente, este planta virtuosa es muy apreciado por beneficios revitalizantes que se le atribuyen.

De hecho, ella tendría efectos tonificantes Para el sistema inmunológico del cuerpo humano en general (hormonal, digestivo, nervioso, urinario...).

Si en China y Corea del Norte, los emperadores y se√Īores feudales lo utilizan durante m√°s de 4000 a√Īos, es solo desde el siglo XVIII que los Pa√≠ses occidentales encontrado all√≠

su beneficios usándolo como fortificante, afrodisíaco y estimulante nervioso.

Propiedades medicinales del ginseng.

planta de ginseng

Perteneciendo al género Panax de la familia de Araliaceae (Araliaceae), el ginseng existe en varios variedad y colores, que recordaremos:

- el Ginseng coreano (o "panax ginseng CA Meyer"). Todavía llamada "ginseng caliente", esta variedad es famosa por sus poderosas propiedades terapéuticas.

Se le describe como " blanco, Blanca "cuando su raíz haya sido limpiada y secada, y" roja "cuando fue cocido al vapor luego se secó.

- el Ginseng americano (o panax quinquefolius). En la medicina china, esta variedad, también llamada "ginseng frío", se considera menos estimulante que el ginseng rojo.

Tambi√©n hay " ginsengs falsos "cuyos propiedades terap√©uticas est√°n m√°s cerca en parte de los del ginseng coreano (antifatiga, estimulantes y virtudes afrodis√≠acas...) a saber, el ginseng indio (o "Ashwagandha") o la "Maca del Per√ļ".

Sin embargo, estas plantas no contienen Ginsenoside, el principal agente activo del ginseng.

Llamada "rey de las hierbas", "raíz del cielo", "maravilla del mundo", esta planta medicinal del género Panax (que proviene del griego "panakos", que significa "quien cura todo"), está llena de innumerables. virtudes hasta mejorar la salud general.

Ginseng: virtudes y beneficios para la salud:

la ginseng rojo Ha sido parte de la farmacopea de la medicina tradicional china durante al menos 2000 a√Īos. Varias culturas han estado utilizando la ra√≠z de ginseng durante mucho tiempo para su virtudes.

Debido a esto, el ginseng es uno:

- antioxidante

- anti-inflamatoria

- un estimulante de la función cerebral y un verdadero vigorizador del cociente intelectual;

anabolizante

- Factor de aumento del volumen sanguíneo al tiempo que promueve la circulación

- Remedio para estimular el apetito y la vitalidad.

- inmunoestimulante

- Trump para calmar el "Espíritu" mientras proporciona al individuo, "Sabiduría".

- afrodisíaco: su efecto sería positivo para los sujetos que sufren impotencia sexual o trastornos de la libido.

El ginseng puede tratar otras enfermedades:

hipercolesterolemia

- Trastornos que afectan a las funciones cognitivas.

- problemas cardiovasculares,

- enfermedades neurovegetativas

- la diabetes.

De hecho, los investigadores han demostrado que la Ginseng coreano o Panax ginseng aumenta y fortifica la sistema nervioso sujetos (heridos o enfermos), agotados físicamente y aquellos que sufren de estrés emocional durante un largo período

Esta variedad de ginseng también podría ayudar a:

- Contener la evolución de la diabetes,

- baja el colesterol,

- retrasar el desarrollo de VIH

- estimular el memoria

- Mejorar el estado de salud de los sujetos que sufren. obstrucción pulmonar crónica

- e incluso para proteger contra ciertos tipos de cánceres (cáncer de ovario) mediante la prevención de metástasis.

Para m√°s detalles, debe tenerse en cuenta que el ginseng asi√°tico contribuye amejora general a la salud y bienestar.

Es un tónico medicinal, que permite estimular el sistema inmunologico y fortalecer el cuerpo.

Usos y dosis de ginseng.

en medicina herbaria modernaEl ginseng es uno de los tipos de hierbas o sustancias conocidas como " adaptógenos "es decir, que regulan las funciones internas del cuerpo buscando constantemente el equilibrio.

¬ŅC√≥mo curar con ginseng?

Para estimular el sistema inmunológico, se recomienda tomar la forma deextracto estandarizado (4% a 7% de ginsenósidos), 100 mg a 200 mg, dos veces al día.

En cuanto a los casos de estimulación sexual, convalecencia, fatiga intelectual o física, el sujeto puede elegir entre:

- el Tintura madre (1: 5 - g / ml). Se indica una dosis de 5 ml a 10 ml por día.

- el ra√≠z seca. Para el tratamiento, se recomienda una dosis de 500 mg a 2 gramos en decocci√≥n en forma de c√°psulas. Para esto, en 150 ml de agua, hierva de 1 a 3 gramos de ra√≠ces durante aproximadamente ¬ľ de hora. D√©jalo infundir entonces, b√©belo 3 veces al d√≠a.

- elextracto estandarizado (4% a 7% ginsenósidos). Se recomienda una dosis de 200 mg, 1 a 3 veces al día.

- infusi√≥n. En 75 cl a 1 l de agua, vierta 3 a 6 cucharaditas de la ra√≠z de ginseng. Dejar reposar durante 3/4 de hora y luego filtrar. Una vez enfriado, beber 1 taza por la ma√Īana, al mediod√≠a y por la tarde.

Cabe se√Īalar que hay complementos comida (basado en la ra√≠z de ginseng) que puede obtenerse en los centros de bienestar, los establecimientos dedicados o incluso en supermercados.

Es bueno saber sobre el ginseng

El ginseng es un remedio universal por excelencia.

Tomar ginseng no debe hacerse sin opinión / consejos una especialista.
Para saber eso, el pacientes diabéticos debe estar bajo vigilancia si tienen que tomar ginseng porque los tipos de preparaciones y dosis son variables: no se especifica un protocolo de tratamiento preciso.

Antes de tomar, lea lo siguiente etiquetas productos para conocer la cantidad de Panax ginseng Contenido en la composición.

Muy a menudo, el efecto tónico de la raíz de ginseng puede causar ansiedad o insomnio.

Por lo tanto, es muy recomendable tener una consejo medico antes de tomar cualquier

Esta planta no debe confundirse con ficus ginsengArbusto puramente ornamental y decorativo.

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Vídeo: PARA QUE SIRVE EL GINSENG | BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL GINSENG.

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