Ortiga: Beneficios Y Virtudes.

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ortiga

ortiga o Urtica dioica es una herbácea perenne Nativo de Eurasia, y encontrado hoy en todas las zonas templadas del globo.

Esta (buena) maleza tiene muchas virtudes y propiedades que afectan el metabolismo completo.

  • jardinería: para hacer su bolso de ortiga
  • cocina: receta de sopa de ortiga

La ortiga y sus beneficios en la salud.

  • La ortiga es diurético y dépurative. Las hojas de ortiga se utilizan para prevenir la formación de cálculos renales.
  • Fuente de proteínadesde vitaminas y sales mineralesla ortiga es revitalizante y hace maravillas en forma de infusión (50 g de hojas por litro de agua caliente) en caso de bajando de tono o de falta de hierro.
  • Ayuda a luchar contra acné Dermatosis moderadas y algunas obstinadas como eccemael psoriasis y los herpes.
  • Antiinflamatorios, analgésicos y antimicrobianoel hojas de ortiga demostrar ser muy eficaz en el tratamiento de dolor reumaticodesdeartritis y osteoartritis, y en caso deinflamación del tracto urinario.
  • La ortiga aumenta el volumen y el flujo urinario y reduce los residuos post-vacíos. Tendría acciones beneficiosas en caso deHiperplasia prostática benigna.
  • antianémico, hepatoprotector y antioxidante, la ortiga ayuda a luchar contra sangría (periodos abundantes, sangrado nasal, etc.).
  • En uso externo, ortiga ofrece propiedades astringente y curación.
  • Encontramos ortiga en la composición de muchos. lociones para el cabello porque ella lo hace tambien crece el pelo! Fortalece el cuero cabelludo, lo limpia y combate la caspa.

Cultiva la ortiga por sus beneficios.

  • La ortiga crece muy fácilmente cuando ella esta expuesta asemisombra y en untierra rica nitrógeno.
  • Cuidado con caracoles y babosas Quien puede atacar tus ortigas.
  • inútil probar la cultura de la ortiga en macetaEs absolutamente ineficaz.
  • jardinería: para hacer su bolso de ortiga

Cocina de ortiga por sus beneficios.

  • La ortiga se puede disfrutarcrudo o cocido, como la espinaca. Elige el todas las hojas jóvenes ¿Quién perderá sus propiedades punzantes después de ser mojado En el agua unos diez minutos.
  • su virtudes nutricionales Haga de la ortiga un alimento muy revitalizante, preferible a las espinacas, ya que no contiene oxalatos.

Aportaciones nutricionales de la ortiga.

80 kcal / 100 g. La ortiga es la verdura verde más rica de proteína. Diurético, antianémico, contiene ortiga. sales minerales, de la provitamina Adesde hierro y de la vitamina C.

  • cocina: receta de sopa de ortiga
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Vídeo: Propiedades curativas de la ortiga verde - Para que sirve la ortiga como planta medicinal.

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