Ensalada De Espinacas, Tomates Cherry Y Queso Fresco De Cabra.

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ensalada de espinacas tomate cabra

Aquí hay una ensalada llena de frescura, ideal para acompañar una parrilla o un pescado., Elaborado con espinacas, tomates cherry y queso fresco de cabra.

Ingredientes para 4 personas:

  • 400 g deespinacas frescas
  • 250 g de tomates, cerezas
  • 50 g de queso fresco de cabra
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharadita de mostaza
  • Sal pimienta

Receta de ensalada de espinacas, tomates cherry y queso fresco de cabra:

Esta receta es fácil de hacer, baja en calorías y llena de frescura gracias al uso de ingredientes frescos.

  • Comenzar lavando cuidadosamente las hojas de espinaca frescas.
  • Revuelva los tomates cherry si es necesario, lave y escurra
  • Cortar el queso fresco de cabra en dados pequeños de tamaño uniforme

El siguiente paso es preparar el condimento. Puede usar vinagre balsámico como en la receta, pero también cualquier otro vinagre de acuerdo con los hábitos de consumo y los gustos de cada uno.

  • En un bol, verter aceite de oliva, vinagre y mostaza.
  • Sal y pimienta a la pimienta del molino.
  • Mezclar para formar una vinagreta.

En un tazĂłn grande o en platos individuales, combine las hojas de espinaca con los tomates cherry y el queso fresco de cabra y cubra con el condimento.

Servir fresco.

¡Buen provecho!

La espinaca es muy baja en calorĂ­as y rica en vitamina A, los tomates cherry son ricos en vitamina C y el queso de cabra en calcio y fĂłsforo.

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VĂ­deo: Ensalada de lechuga con tomate cherry y queso de cabra.

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