Estrag贸n: Beneficios Y Virtudes.

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estrag贸n

Estrag贸n o Artemisia dracunculus Es una planta arom谩tica de la familia Compuestos, espec铆ficamente Asteraceae.

Esta planta perenne con hojas largas y finas, nativa de Asia Central (principalmente Siberia) puede alcanzar entre 40 y 150 cm.

S贸lo se cultiva el estrag贸n "franc茅s". El estrag贸n ruso, por otro lado, no tiene sabor.

Tambi茅n conocido como "drag贸n verde" o "serpentina", el estrag贸n ofrece verdaderas virtudes terap茅uticas y aromas muy pronunciados.

Para leer tambi茅n: cultivar estrag贸n

Estrag贸n, por la peque帽a historia:

En el pasado, el estrag贸n se utilizaba principalmente por sus propiedades medicinales, especialmente en el caso de mordeduras de serpientes o para reducir el dolor dental y el hipo.

En la antig眉edad, el estrag贸n se utilizaba para curar la peste y el c贸lera.

El estrag贸n lleg贸 a Europa en la Edad Media con los cruzados. No fue hasta el siglo XVI que esta planta fue invitada a nuestras cocinas.

Se sabe que salv贸 la vida del Pr铆ncipe de Gales, George V.

Los 谩rabes, por otro lado, consideraban el estrag贸n como un afrodis铆aco poderoso y lo usaban en pociones de amor.

Marie-Antoinette bebi贸 5 hojas de estrag贸n cada ma帽ana en agua hirviendo con jugo de lim贸n.

Estrag贸n, beneficios para la salud y virtudes:

Estrag贸n es excelente para Estimula tu apetito y estimula la digesti贸n., gracias a la vitamina C.

Es igual de eficaz para la hinchaz贸n, la aerofagia y el dolor de est贸mago.

Asegura un buen tr谩nsito. Se recomienda para el estre帽imiento leve. El estrag贸n tambi茅n es un buen diur茅tico.

En el caso de los par谩sitos intestinales, el estrag贸n es un buen desparasitante. Purifica el cuerpo y filtra los par谩sitos.

Para las mujeres con amenorrea o retraso, favorece el estrag贸n. Regreso de las reglas.

En caso de espasmos musculares, el estrag贸n es una muy buena. antiespasm贸dico, actuando sobre el sistema nervioso. Tambi茅n puede aliviar dolores y calambres en las articulaciones.

Para los trastornos del sue帽o, el estrag贸n lucha contra.insomnio. Tambi茅n es eficaz para reducir la tensi贸n y la ansiedad.

El estrag贸n tambi茅n puede reducir el dolor de garganta o dolor dental. Para eso mastica el estrag贸n las hojas.

Estrag贸n contiene antioxidantes que luchan contra los radicales libres y, por lo tanto, frenan la aparici贸n de enfermedades cardiovasculares, c谩nceres y envejecimiento celular.

En uso externo el aceite esencial extra铆do de estragones se mantiene. propiedades anti-Inflamatorio y antial茅rgico.

Ella tambien es una analg茅sico Eficaz para aliviar, en forma de masajes, dolores menstruales, lumbago o dolor m谩s intenso tipo c贸lico renal.

A nivel cut谩neo, el aceite esencial de estrag贸n puede calmar colmenas yeccema Masajes en zonas sensibles.

Uso interno:

Tratamiento preventivo contra alergias respiratorias, fiebre del heno: Con el verano y su vals de polen, se producen alergias. Para prevenir los s铆ntomas y las condiciones inc贸modas, vierta 3 gotas de aceite esencial en un cuadrado de az煤car (1 por la ma帽ana 1 tarde). El aceite esencial de estrag贸n disminuye la liberaci贸n de histamina, responsable de los s铆ntomas de alergia.

Para los diab茅ticos, prefiero un pa帽uelo. Deja caer 3 gotas de aceite e inhala.

Infusi贸n con hojas de estrag贸n.: Dejar infundir algunas hojas en agua hirviendo durante 10 a 15 minutos. Bebe durante todo el d铆a para purificar el cuerpo y disfrutar de los beneficios del estrag贸n.

Trastornos digestivos Despu茅s de cada comida, tome una cucharadita de miel con 2 gotas de aceite esencial de estrag贸n.

Uso externo:

Ba帽o con aceites esenciales.: En caso de tensi贸n, estr茅s o ansiedad, vierta una docena de gotas de aceites esenciales en su ba帽o.

O masajee con la palma de su mano, circularmente, el 谩rea del plexo solar (entre el pecho) todas las noches.

Sin embargo, en altas dosis el estrag贸n es recomendado Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

El aceite de estrag贸n puede llegar a ser agresivo para la piel. Como precauci贸n, int茅ntelo antes de aplicarlo o diluya el aceite de estrag贸n con un aceite vegetal.

Estrag贸n en la cocina:

El estrag贸n es una salsas imprescindibles, incluida la bearnesa.

Fresco, picado, seco, ramificado, va muy bien con sus sopas, ensaladas, tortillas, pisto, carne y pescado.

Sin embargo, dosificar cuidadosamente el estrag贸n, su aroma pronunciado podr铆a dominar el plato en lugar de elevarlo.

Vamos a reducir nuestra ingesta de sal. Un consumo excesivo de sal, aumenta la presi贸n arterial y todos los riesgos asociados: enfermedades cardiovasculares, insuficiencia renal...

Vamos a reemplazar la sal con estrag贸n. !

El estrag贸n es rico en hierro, yodo, calcio, caroteno y vitaminas A, B y C.

Puedes sumergir una rama de estrag贸n en tu botella de aceite de oliva para perfumarla.

Ideas gourmet:

Salsa de yogur: Yogur griego, aceite de oliva y estrag贸n picado muy fino. Ideal como aperitivo para acompa帽ar verduras crudas (tomates, zanahorias, r谩banos, pepinos...)

Idea de receta: Pollo con estrag贸n, mostaza y champi帽ones.

Rillettes De At煤n: Mezcle una lata de at煤n en 3 cucharadas de queso blanco, agregue el chalote picado y una cucharada de mostaza y crema espesa. A帽adir el estrag贸n picado (3 cucharadas). Pimienta y disfruta sobre tostadas de pan tostado.

Estrag贸n y consejo de belleza:

Luchar contra el mal aliento: masticar hojas de estrag贸n, despu茅s de las comidas. 隆Pero no dispensa cepillarse los dientes!

Consejos inteligentes sobre el estrag贸n:

hipo ? Masticar hojas de estrag贸n puede ser 煤til para detener el hipo.

Enfermedad de movimiento ? Una gota de aceite esencial de estrag贸n debajo de la lengua antes de la salida.

C贸mo mantener el estrag贸n?: Fresco, se almacena en una caja cerrada, en la parte inferior del refrigerador.

Las hojas de estrag贸n tambi茅n pueden secarse, sin embargo pierden su aroma, pero no sus propiedades medicinales.

Para leer tambi茅n: cultivar estrag贸n

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V铆deo: Hinojo Propiedades Curativas, beneficios y usos medicinales del hinojo.

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