Verbena: Una Planta Que Calma.

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verbena

La verbena (Verbena officinalis) es una herbácea perennecompletamente inodoro, encontrado en el Caminos de Europa y Asia. y que ha sido conocida y utilizada desde la antigüedad por sus beneficios y virtudes para la salud.

Leer también: cultivar bien la verbena.

Verbena y sus beneficios para la salud.

Considerado durante mucho tiempo un planta mágica poderes sobrenaturales (de ahí su apodo, "hierba de brujo"), la verbena se usa hoy principalmente para su propiedades calmantes y su acción efectiva en el sistema digestivo.

  • Gracias a su acción sobre jugos digestivos, la infusión de verbena (30 g de planta por litro de agua hirviendo) es laxante y digestivo. Eficaz contra digestiones difíciles, dolor abdominal y diarrea, también combate la somnolencia debida a una mala digestión.
  • Antiinflamatorio y analgésico.verbena es efectiva contra dolor de cabezaeldolor reumatico y articular.
  • Verbena tiene un poder calmante y calmante. Reduce el estrés yansiedad y hace que sea más fácil conciliar el sueño.
  • En enjuague bucal, la verbena cura pequeñas heridas y úlceras orales.
  • En uso externoUna decocción de verbena (50 g de planta por litro de agua) es muy efectiva en las lesiones cutáneas:eritema glúteos o solares, grietas, agrietados y picaduras de insectos. Una compresa empapada en esta decocción también trata. esguincesel contusiones luz yhematomas.

Crece verbena por sus beneficios.

  • Verbena es una planta rustica A quien le gustan los lugares cálidos y soleados y crece. fácilmente En un suelo ligero, bastante pobre pero fresco en verano.
  • Los únicos verdaderos enemigos de la verbena son los babosas, formidable en la primavera!
  • Leer también: cultivar bien la verbena.

Verbena en la cocina por sus beneficios.

La verbena no se consume en el té de hierbas por sus virtudes digestivas y calmantes. Puedes usar el hojas frescas verbena en la cocina de tu carne y tu verdurasAsí como en la marinada o en sus postres, favorece la digestión y el sueño.

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